Психосоматика. Введение
Оглавление1. Определение психосоматики
2. Основные концепции психосоматики
3. "Чикагская семерка" психосоматических заболеваний
4. Клиника. Общие закономерности и различия
5. Принципы терапии психосоматических больных
5. Итоги
Психосоматика — болезни души, живущие в теле.
Психосоматика — что ваше тело расскажет о ваших конфликтах.
Психосоматика — как ваше тело выдает ваши тайны.
Люди с хроническими заболеваниями сталкиваются с таким понятием, как “на нервной почве” или более научным языком — “психосоматика”.
Этот термин употребляют врачи, когда к ним приходит пациент с болью в желудке или в кишечнике, а лечение с назначением таблеток не приносит никакого улучшения. Или у пациента различные кожные заболевания и, после лечения у дерматолога месяц-другой все более-менее, а потом все высыпания возвращаются заново. И тогда врачи говорят о какой-то психосоматике, мол, голову вам надо лечить, мой дорогой друг. А почему голову-то?! Кишки ведь болят! Или прыщи на лице! Или ком в горле!
Да потому, что ваша голова (а правильнее психика) имеет какие-то страхи, ценности, установки, которые конфликтуют с той реальной ситуацией, в которой вы сейчас находитесь. И в ней, например, ваши ценности оказались разрушенными, ваши цели — не достигнутыми, а ваши представления о том как можно и нельзя жить, работать или общаться, привели к жесткому конфликту с окружающими или с самим собой. И вот это несоответствие того, что в голове, и того, что в реальности, оно и порождает конфликт. А тот порождает стресс, который потом может проявиться как болезнь в теле. Но давайте обо всем по порядку и, в соответствии с развитием научной мысли, в области психосоматики.
Основные концепции психосоматики
В XIХ веке Зигмунд Фрейд ввел понятие конверсии или перенесения на соматический орган (то есть орган тела) психического конфликта. В настоящее время конверсионную симптоматику рассматривают как попытку решения конфликта патологическим способом (непроизвольное падение и перелом ноги при страхе нежелательной встречи).
Исследования И.П. Павлова доказали возможность развития необратимых поражений тела (гипертония, инфаркт миокарда), когда ученый искусственно вызывал стресс, развивая экспериментальный невроз у животного.
Ганс Селье (1946,1959) ввел концепцию «стресса» и обосновал, каким образом сильные эмоции, переживания через влияние гормонов на тело вызывают необратимые морфологические изменения во внутренних органах.
Более поздние исследования стрессовых событий в жизни человека Холмсом и Райхом показали увеличение стресса перед началом заболевания. Исследования Франца Александера (1891-1964) - «отца психосоматической медицины», позволили ввести понятие специфичности конфликта. Александер доказал прямую связь психики и тела еще в 1830 году. Каждый внутриличностный конфликт ответственен за определенный физиологический набор реакций, позднее выливающийся в конкретное психосоматическое заболевание. Александер проводил свои исследования в Чикагском университете, поэтому расстройство здоровья с доказанной связью эмоционального компонента с развитием и сохранением болезни назвали «Чикагской семеркой».
"Чикагская семерка" психосоматических заболеваний:
✓ Бронхиальная астма;✓Нейродермит (атопический дерматит);
✓Гипертония;
✓Тиреотоксикоз (гиперфункция щитовидной железы);
✓ Ревматоидный артрит;
✓Неспецифический язвенный колит.
После проведения дополнительных исследований к ним добавили:
✓Сахарный диабет 2-го типа;✓Мигрень;
✓Гипертония;
✓Псориаз;
✓Ишемическая болезнь сердца (ИБС);
✓ Бесплодие;
✓Аллергический ринит.
В настоящий момент известно более 30-ти заболеваний, имеющих психосоматическую природу.
Клиника психосоматических заболеваний
✓ Общие закономерности и различия:✓ Специфического психологического конфликта (переживание эмоционально-травмирующего опыта в детстве или младенчестве и др.);
✓ Особой конституциональной предрасположенности (слабости) того или иного органа (наследственный фактор);
✓ Запускающего фактора, под которым Александер понимал стрессор, запускающий основной конфликт (например, недавние телесные повреждения или недавние эмоциональные переживания, связанные с интимными, личными и профессиональными отношениями).
Принципы терапии психосоматических больных
Терапия психосоматического пациента должна быть адресована ко всем трем факторам возникновения болезни, то есть должна быть направлена на (1) устранение стрессового фактора, (2) терапию изменений внутренних органов и (3) психотерапию внутриличностного конфликта.
Лечение должно быть комплексным!!!
Только комплексное лечение может вылечить психосоматические болезни.
Психотерапевт находит психологическую причину заболевания и устраняет ее.
Терапевт устраняет симптомы и восстанавливает пострадавшие от болезни органы и системы организма.
К методам лечения относятся:
1✓Ограничение или устранение действия стрессового фактора;
✓лекарственная терапия для стабилизации психики;лечение сном и отдыхом;
✓психотерапевтические методики релаксации (гипнотерапия, аутогенная тренировка по Шульцу и др.);
✓эмоциональная психотерапия, направленная на выражение подавленных эмоций, в основном гнева;
✓психотерапия утраты (потери);
✓кризисное вмешательство (если стресс сопровождался суицидальными тенденциями).
2
Терапия морфологических изменений внутренних органов. Имеется в виду физиотерапия и фармакотерапия основного заболевания терапевтом.
3
Психотерапия внутриличностного конфликта — наиболее сложная и длительная часть терапии психосоматических заболеваний.
Подведем итоги
Итак, если ваша болезнь хроническая, и несмотря на получаемое медикаментозное лечение вы не можете окончательно выздороветь, то ваша болезнь может иметь в своей основе и психологический конфликт. А значит лечить ее врачи должны вместе с психотерапевтом. Результат будет гораздо более эффективнее.
"Нет практически ни одной болезни, которую на 100% можно назвать психосоматической или на 100% соматической (телесной). У любой болезни есть психосоматические факторы, но их "вклад" в развитие заболевания разный", — сказала врач-педиатр и психотерапевт Надежда Чумак в своем интервью одному известному медицинскому журналу.
Если вы имеете какое-то длительно существующее заболевание, то записывайтесь на прием в медицинский центр “Терос”, где опытные психотерапевты и психологи, прошедшие специальную подготовку, помогут вам выявить полный список причин вашего заболевания, чтобы избавиться от него навсегда!
Цель подобного вида психотерапии — изменение личностной структуры, то есть глубинных, зачастую ранних, детских установок и решений относительно своей судьбы.