Всё про фобии и тревожные расстройства

Осложнения фобии без лечения

Без грамотной диагностики и должного профессионального лечения фобий, неизбежно наступают осложнения, которые сказываются и на физическом, и на психическом здоровье человека.

Учащенное сердцебиение, наступающее во время панической атаки, негативно влияет на весь организм. Нестабильная работа сердца часто приводит к сердечному приступу и даже инфаркту. Надпочечники вбрасывают в кровь огромное количество гормонов стресса, что вредит костям и мышцам человека, нарушает работу иммунитета.

Осложнения фобий приводят к нарушению работы всей пищеварительной системы. Качество жизни при стойкой тревожности сильно снижается, что влияет не только на самого человека, страдающего фобией, но и на его окружение. Появляется замкнутость, социальная изоляция. Есть вероятность развития затяжной депрессии или невротического изменения личности.

Отличия фобий от страха и тревоги

Страх — это естественное чувство, возникающее в норме у человека в опасной ситуации. Фобия же — это сильный страх в ситуациях не опасных для жизни и здоровья человека. Это тревожное расстройство, характеризующееся сильным беспокойством и бесконтрольным страхом в конкретной ситуации или при столкновении с объектом данной фобии.

С чувством страха человек может легко справиться, в отличие от фобии. При фобии внезапный страх вызывает паническую атаку, во время которой человек не в состоянии взять под контроль свои эмоции и реакции. Тревога — ожидание приближающейся катастрофы, объяснить причины которой человек не может. Тревога от фобии отличается своей абстрактностью, её невозможно объяснить и дать характерную оценку. Фобия может никак не проявляться до тех пор, пока человек не встретится с ее источником. Но в некоторых случаях даже случайное упоминание об объекте фобии может вызвать обостренное состояние, известное как тревога ожидания.

Диагностика и лечение фобий

Диагностировать тревожное расстройства могут врачи психиатр и психотерапевт. Опираясь на жалобы пациента, доктор собирает услышанные данные и составляет анамнез. Затем ставит диагноз. Лечение фобий должно быть комплексным. Обязательны психотерапия и медикаментозное лечение.

Психотерапия

Применяются методы конфронтации и десенсибилизации. Помещают пациента в ситуацию, связанную с фобией. При этом пациенту не дают избежать объекта с фобией. С каждым разом реакция пациента на фобию становиться слабее и слабее.

В лечении фобий хорошо помогают различные методы релаксации. Психотерапевт часто использует гипнотические трансы и методы нейролингвистического программирования. Обучает пациента методам аутогенной медитации, глубокого мышечного расслабления и аффирмации.

Медикаментозное лечение

Самыми распространенными лекарственными препаратами для лечения фобий являются:
Антидепрессанты — снижают уровень стресса.
Анксиолитики — снижают уровень тревоги.
Бета-блокаторы — снижаю реакцию организма на стресс.

Развитие фобий

Без лечения фобии усиливаются, а состояние пациента серьезно ухудшается.
Поэтому как можно раньше обращайтесь к специалистам за помощью.

Причины возникновения фобий

В процессе возникновения и развития фобии крайне важное значение имеют несколько факторов:

• Наследственная предрасположенность — если у кого-то в семье были фобии, есть вероятность их передачи из поколения в поколение;
• Детская или подростковая психотравма;
• Неумение адаптироваться к сложной жизненной ситуации;
• Гиперопека в семье;
• Задержка психоэмоционального развития с чертами инфантилизма;
• Особенности воспитания.

В одном пространстве с фобией страх переходит в паническую атаку.
Человек, испытывает страх не только в пространстве с фобией, но и в ожидании фактора встречи с фобии, вследствие чего возникает стойкое тревожное состояние.